Omgaan met eenzaamheid

Omgaan met eenzaamheid

Je soms eenzaam voelen, is normaal en je bent daarin zeker niet de enige. Tijdens de coronacrisis ervaren meer mensen een gevoel van eenzaamheid. Wanneer je regelmatig eenzaamheid ervaart en hier last van hebt, is het goed om hier iets aan te doen.

Aan de slagĀ 

Eenzaamheid verminderen, begint bij jezelf. Wanneer je besluit aan deze gevoelens te willen werken, is het belangrijk hier actief mee aan de slag te gaan. Vervolgens kan je bepalen of je dit alleen wil doen of ondersteuning van een ander nodig hebt.

Aan de slag met Samen tegen eenzaamheid >